喝铁观音房功效好处

功效1、抵抗衰老

科学研究表明，人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关，而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化;嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。

功效2、预防癌症

如今饮茶可以防癌抗癌已被世人所公认，而在茶叶中防癌抗癌效果最好的是铁观音。早在1983年，日本冈山大学奥田拓男教授就曾对数十种植物多酚类化合物进行抗癌变作用筛选，结果证明：儿茶素(EGCG)具有很强的抗癌变活性。其他科学家在证实铁观音抗变异的研究中，认为铁观音茶多酚是这一作用的主要活性成分;在化学物质致癌的研究中，肯定了铁观音茶多酚的防止癌变作用。此外，铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成，对防治癌症有较大的作用。

功效3、降压防糖尿病

铁观音茶叶中的咖啡碱能舒张血管，加快呼吸，降低血脂，对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。糖尿病得病的主要原因是体内缺乏多酚类物质，如维生素B1、泛酸、水杨酸甲酯等成分，使糖代谢发生障碍，体内血糖量剧增，代谢作用减弱。而经常饮茶可以及时补充人体中的多种成分，从而能防止糖尿病的发生。

功效4、减肥美容

引起肥胖的主要原因是人体的胆固醇和脂肪过高，堆积在人体中使人发胖，而茶叶中的维生素等成分可以加快人体胆固醇的排出，同时可以抑制人体中负责分解脂类的酶的活性，使得脂类物质难以分解，从而没有办法被肠道吸收，达到减肥美容的效果。

功效5、提神益思

铁观音可提神益思，其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维，能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。同时，由于铁观音中含有多酚类等化合物，抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。这也是饮茶历史源远流长、长盛不衰、不断发展的重要原因之一。

功效6、清热杀菌

茶是一种上好的天然饮料，喝茶可以止渴生津。因为茶叶中含有的多酚类等成分可以与人体口腔中的唾液发生化学反应，使人体的口腔感到一定的舒适感。茶叶中含有的咖啡碱可以加快能量从人体中排出，在夏天饮用时可以让人有凉爽的感觉。茶叶中的茶多酚在与由蛋白质构成的细菌相遇时可以将蛋白质凝固从而使细菌因凝固而死亡，达到了杀死细菌的效果。

功效7、醒酒敌烟

酒的主要成分是乙醇，乙醇与茶叶中的茶多酚相遇后，会产生一定的化学反应，会分解掉，达到解酒效果。同时我们知道香烟中含有危害的主要是尼古丁成分，茶叶中的部分化合物会与尼古丁发生反应，使其沉淀，然后排出体外，从而喝铁观音可以达到敌烟醒酒的功效。

功效8、防龋齿除异味

茶叶中含有大量的氟，众所周知氟是牙膏中必不可少的成分，有利于牙齿的保健。因为氟极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟磷酸钙，起到防酸抗龋的作用。同时经常用铁观音漱口还可以达到去除口腔异味的作用。

Efficacy 1. Anti-aging

Scientific research shows that human aging is related to the excessive oxidation of unsaturated fatty acids in the body, and the excessive oxidation of unsaturated fatty acids is related to the action of free radicals. The polyphenolic compounds in Tieguanyin can prevent excessive oxidation; purine alkaloids can indirectly play a role in scavenging free radicals, so as to achieve the purpose of delaying aging.

Efficacy 2, prevent cancer

Nowadays, tea drinking can prevent cancer and anti-cancer has been recognized by the world, and the best anti-cancer effect in tea is Tieguanyin. As early as 1983, Professor Okuda Takuo of Okayama University in Japan screened dozens of plant polyphenol compounds for anti-cancer effects, and the results proved that catechins (EGCG) have strong anti-cancer activity. Other scientists have confirmed that Tieguanyin tea polyphenols are the main active ingredient of this effect in studies confirming Tieguanyin’s anti-mutation; in the carcinogenic studies of chemical substances, Tieguanyin tea polyphenols have affirmed the cancer-preventing effect of Tieguanyin tea. In addition, the vitamin C and vitamin E in Tieguanyin can block the synthesis of carcinogens-nitrosamines, and have a greater effect on the prevention and treatment of cancer.

Efficacy 3. Reduce blood pressure and prevent diabetes

The caffeine in Tieguanyin tea can relax blood vessels, speed up breathing, lower blood lipids, and play a certain role in the prevention and treatment of coronary heart disease, hypertension, arteriosclerosis and other cardiovascular and cerebrovascular diseases. The main cause of diabetes is the lack of polyphenols in the body, such as vitamin B1, pantothenic acid, methyl salicylate and other ingredients, which make glucose metabolism impaired, blood sugar in the body increases sharply, and metabolism weakens. And regular tea drinking can replenish a variety of ingredients in the human body in time, thereby preventing the occurrence of diabetes.

Efficacy 4. Weight loss beauty

The main cause of obesity is that the body’s cholesterol and fat are too high, which accumulate in the human body to make people fat. The vitamins and other ingredients in tea can accelerate the excretion of body cholesterol and inhibit the activity of enzymes responsible for the breakdown of lipids in the body. It makes it difficult for lipids to be decomposed, so there is no way to be absorbed by the intestines, so as to achieve the effect of weight loss and beauty.

Efficacy 5, refreshing

Tieguanyin can refresh your mind, and its function is mainly the caffeine in tea. Caffeine has the functions of stimulating the central nervous system, enhancing thinking and improving efficiency. Therefore, after drinking tea, it can break sleep, refresh, get rid of annoyance, relieve fatigue, clear the mind, improve thinking, and can significantly improve oral defense ability and mathematical thinking response. At the same time, because Tieguanyin contains polyphenols and other compounds, it offsets the adverse effects of pure caffeine on the human body. This is also one of the important reasons why tea drinking has a long history, long-lasting prosperity and continuous development.

Efficacy 6, heat-clearing and sterilizing

Tea is a good natural beverage. Drinking tea can quench thirst and promote body fluids. Because the polyphenols and other ingredients contained in tea can chemically react with the saliva in the human oral cavity, so that the human oral cavity feels a certain sense of comfort. The caffeine contained in tea can accelerate the excretion of energy from the human body, and it can make people feel cool when drinking it in summer. The tea polyphenols in tea can coagulate the protein when it encounters the bacteria made of protein, so that the bacteria will die due to coagulation, achieving the effect of killing the bacteria.

Efficacy 7, sober up against smoke

The main component of wine is ethanol. After ethanol meets the tea polyphenols in tea, a certain chemical reaction will occur, which will be decomposed to achieve a hangover effect. At the same time, we know that the main hazard in cigarettes is nicotine. Some of the compounds in tea will react with nicotine, make it precipitate, and then be excreted, so that drinking Tieguanyin can achieve the effect of sobering up alcohol.

Efficacy 8. To prevent dental caries and remove odor

Tea contains a lot of fluorine. It is well known that fluoride is an essential ingredient in toothpaste, which is beneficial to the health of teeth. Because fluorine easily combines with the calcium in the teeth to form a layer of calcium fluorophosphate on the surface of the teeth, which plays a role in preventing acid and caries. At the same time, regular mouthwash with Tieguanyin can also achieve the effect of removing oral odor.

ประสิทธิภาพ 1. ต่อต้านริ้วรอย

การวิจัยทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการสูงวัยของมนุษย์เกี่ยวข้องกับการเกิดออกซิเดชันที่มากเกินไปของกรดไขมันไม่อิ่มตัวในร่างกาย และการเกิดออกซิเดชันที่มากเกินไปของกรดไขมันไม่อิ่มตัวนั้นสัมพันธ์กับการกระทำของอนุมูลอิสระ สารประกอบโพลีฟีนอลใน Tieguanyin สามารถป้องกันการเกิดออกซิเดชันที่มากเกินไป purine alkaloids สามารถมีบทบาททางอ้อมในการกำจัดอนุมูลอิสระ เพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ในการชะลอความชรา

สรรพคุณ2 ป้องกันมะเร็ง

ปัจจุบัน การดื่มชาสามารถป้องกันมะเร็งได้ และสารต้านมะเร็งได้รับการยอมรับจากทั่วโลก และฤทธิ์ต้านมะเร็งที่ดีที่สุดในชาก็คือ ไทกวนยิน ในช่วงต้นปี 1983 ศาสตราจารย์ Okuda Takuo จากมหาวิทยาลัย Okayama ในญี่ปุ่นได้คัดกรองสารประกอบโพลีฟีนอลจากพืชหลายสิบชนิดเพื่อหาฤทธิ์ต้านมะเร็ง และผลลัพธ์ก็พิสูจน์ว่า catechins (EGCG) มีฤทธิ์ต้านมะเร็งได้อย่างมาก นักวิทยาศาสตร์คนอื่น ๆ ได้ยืนยันว่าโพลีฟีนอลชา Tieguanyin เป็นส่วนประกอบหลักของผลกระทบนี้ในงานวิจัยที่ยืนยันการต่อต้านการกลายพันธุ์ของ Tieguanyin ในการศึกษาสารก่อมะเร็งของสารเคมี โพลีฟีนอลชา Tieguanyin ได้ยืนยันผลในการป้องกันมะเร็ง นอกจากนี้ วิตามินซีและวิตามินอีใน Tieguanyin สามารถป้องกันการสังเคราะห์สารก่อมะเร็ง-ไนโตรซามีน และมีผลมากขึ้นในการป้องกันและรักษาโรคมะเร็ง

สรรพคุณ 3.ลดความดันโลหิต ป้องกันเบาหวาน

คาเฟอีนในชา Tieguanyin สามารถผ่อนคลายหลอดเลือด หายใจเร็วขึ้น ลดไขมันในเลือด และมีบทบาทบางอย่างในการป้องกันและรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจ ความดันโลหิตสูง หลอดเลือดแข็ง และโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดอื่นๆ สาเหตุหลักของโรคเบาหวานคือการขาดโพลีฟีนอลในร่างกาย เช่น วิตามินบี 1 กรดแพนโทธีนิก เมทิลซาลิไซเลต และส่วนผสมอื่นๆ ที่ทำให้การเผาผลาญกลูโคสบกพร่อง น้ำตาลในเลือดในร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว และการเผาผลาญลดลง และการดื่มชาเป็นประจำสามารถเติมเต็มส่วนผสมต่างๆ ในร่างกายมนุษย์ได้ทันเวลา ซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดโรคเบาหวานได้

ประสิทธิภาพ 4. ความงามลดน้ำหนัก

สาเหตุหลักของโรคอ้วนคือคอเลสเตอรอลและไขมันในร่างกายสูงเกินไปซึ่งสะสมอยู่ในร่างกายมนุษย์เพื่อทำให้คนอ้วน วิตามินและส่วนผสมอื่นๆ ในชาสามารถเร่งการขับคอเลสเตอรอลในร่างกายและยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ที่มีหน้าที่ในการ การสลายไขมันในร่างกายทำให้ไขมันย่อยสลายได้ยากจึงไม่มีทางที่ลำไส้จะดูดซึมได้เพื่อให้ได้ผลของการลดน้ำหนักและความงาม

ประสิทธิภาพ 5 สดชื่น

Tieguanyin สามารถทำให้จิตใจของคุณสดชื่น และหน้าที่ของมันคือคาเฟอีนในชาเป็นหลัก คาเฟอีนมีหน้าที่ในการกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ส่งเสริมการคิด และปรับปรุงประสิทธิภาพ ดังนั้นหลังจากดื่มชาแล้ว สามารถนอนหลับ ฟื้นฟู ขจัดความรำคาญ บรรเทาความเหนื่อยล้า เคลียร์จิตใจ ปรับปรุงการคิด และสามารถปรับปรุงความสามารถในการป้องกันช่องปากและการตอบสนองทางคณิตศาสตร์อย่างมีนัยสำคัญ ในเวลาเดียวกัน เนื่องจาก Tieguanyin มีโพลีฟีนอลและสารประกอบอื่น ๆ จึงชดเชยผลเสียของคาเฟอีนบริสุทธิ์ในร่างกายมนุษย์ นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลสำคัญที่ทำให้การดื่มชามีประวัติมาอย่างยาวนาน มีความเจริญรุ่งเรืองยาวนาน และพัฒนาอย่างต่อเนื่อง

ประสิทธิภาพ 6 ล้างความร้อนและฆ่าเชื้อ

ชาเป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่ดี การดื่มชา ช่วยดับกระหายและส่งเสริมของเหลวในร่างกาย เนื่องจากโพลีฟีนอลและส่วนผสมอื่นๆ ที่มีอยู่ในชาสามารถทำปฏิกิริยาทางเคมีกับน้ำลายในช่องปากของมนุษย์ได้ ดังนั้นช่องปากของมนุษย์จึงรู้สึกสบายใจ คาเฟอีนที่มีอยู่ในชาสามารถเร่งการขับพลังงานออกจากร่างกายมนุษย์ และทำให้ผู้คนรู้สึกเย็นเมื่อดื่มในช่วงฤดูร้อน โพลีฟีนอลในชาในชาสามารถจับตัวเป็นก้อนโปรตีนเมื่อพบแบคทีเรียที่ทำจากโปรตีน เพื่อให้แบคทีเรียตายเนื่องจากการจับตัวเป็นก้อน บรรลุผลในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย

ประสิทธิผล 7 มีสติกับควัน

ส่วนประกอบหลักของไวน์คือ เอทานอล หลังจากที่เอธานอลพบกับโพลีฟีนอลในชาในชา ปฏิกิริยาเคมีบางอย่างจะเกิดขึ้น ซึ่งจะถูกย่อยสลายเพื่อให้เกิดอาการเมาค้าง ในเวลาเดียวกัน เรารู้ว่าอันตรายหลักในบุหรี่คือ นิโคติน สารประกอบบางชนิดในชาจะทำปฏิกิริยากับนิโคติน ทำให้ตกตะกอน แล้วขับออก เพื่อให้การดื่ม Tieguanyin สามารถบรรลุผลของการดีท็อกซ์แอลกอฮอล์ได้

สรรพคุณ 8. ป้องกันฟันผุและดับกลิ่น

ชาประกอบด้วยฟลูออรีนจำนวนมากเป็นที่ทราบกันดีว่าฟลูออไรด์เป็นส่วนประกอบสำคัญในยาสีฟันซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของฟัน เนื่องจากฟลูออรีนจะรวมตัวกับแคลเซียมในฟันได้ง่ายเพื่อสร้างชั้นของแคลเซียมฟลูออโรฟอสเฟตบนผิวฟันซึ่งมีบทบาทในการป้องกันกรดและฟันผุ ในเวลาเดียวกัน น้ำยาบ้วนปากปกติที่มี Tieguanyin ยังสามารถบรรลุผลในการกำจัดกลิ่นปาก