香菜

香菜是我们日常生活中经常能见到蔬菜，香菜别名芫茜，有这地方叫莚荽菜。它的营养也十分的丰富，汤类总是能看见它。有些人是比较受不了它的那种味道，但有些人却对它喜爱有加。经常食用香菜，可消除血液中的有害物质，能减轻风湿性关节炎患者的痛苦。

香菜不能和猪肉一起吃，这两种食物一起吃会引起身体的不适，对我们的健康造成一定的威胁。

香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻，增味道的独特功效。香菜还能治感冒，食用香菜可以解除发热引起的头痛，还有利尿、降血糖的良好功效。

ผักชีเป็นผักที่เรามักเห็นในชีวิตประจำวัน ผักชี หรือที่เรียกว่า ผักชี และมีสถานที่ที่เรียกว่า ผักชี มันยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูงมากและสามารถเห็นได้ในซุป บางคนรับรสไม่ได้ แต่บางคนก็ชอบ การบริโภคผักชีเป็นประจำสามารถขจัดสารอันตรายในเลือดและบรรเทาอาการปวดของผู้ป่วยโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์

ผักชีไม่สามารถรับประทานกับหมูได้การรับประทานอาหารทั้งสองชนิดนี้ร่วมกันจะทำให้ร่างกายไม่สบายตัวและเป็นภัยต่อสุขภาพของเรา

ผักชีประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยหลายชนิด และกลิ่นหอมพิเศษของผักชีนั้นมาจากน้ำมันหอมระเหย สามารถขจัดกลิ่นคาวของเนื้อสัตว์ได้ ดังนั้นการใส่ผักชีลงในอาหารบางชนิดจึงสามารถขจัดกลิ่นคาวและเพิ่มรสชาติได้ ผักชียังสามารถรักษาโรคหวัดได้ การรับประทานผักชีสามารถบรรเทาอาการปวดศีรษะที่เกิดจากไข้ได้ เช่นเดียวกับผลขับปัสสาวะและฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือด