Login by: Register Login
Set Homepage | Favorite
 

首页             商城介绍         茶品展示        茶叶学堂         安溪铁观音        金骏眉         正山小种       大红袍       礼品茶      在线订购       联系我们

铁观音纯雅礼和
铁观音纯雅礼和


乌龙茶色香韵味
‍‍乌龙茶色香韵味
News Detail

眼睛总是干涩的缓解方法 常喝绿茶、乌龙茶或铁观音

  1
Issuing time:2022-02-22 18:07

1、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音


专家提醒:茶叶中富含胡萝卜素,在人体内可转化为维生素A,长时间接触电脑的人使用维生素A不但可以减少电脑辐射的伤害,还能缓解眼干、眼涩的症状。


2、打呵欠、含酸梅


专家提醒:利用打呵欠流泪润眼也是可以的,但毕竟不是那么方便,不妨试试口含酸梅刺激眼泪的方法,倒是可以使用。


3、眼保健操


专家提醒:经常做做眼保健操可以促进眼部四周的血液循环,减轻眼睛的疲劳。




4、抹护眼霜


专家提醒:护眼霜也能润眼,但并不是所有的都会这样,一些劣质或有特殊成分的护眼霜也有可能刺激眼睛,取决于护眼霜的成分,千万不能乱用。


5、温水冲洗眼睛


专家提醒:温水洗眼要注意水质的清洁,不干净的水可能会引起眼病。


保护眼睛更重要的一点是,要注意用眼间隙记得放松一下,可以用手按摩眼部,或者起身走到窗前眺望下远方,这都能很好缓解眼部的疲劳。

1. มักดื่มชาเขียว ชาอู่หลง หรือ เตี๋ยวกวนอิม


ผู้เชี่ยวชาญเตือน: ชาอุดมไปด้วยแคโรทีนซึ่งสามารถแปลงเป็นวิตามินเอในร่างกายมนุษย์ได้ผู้ที่สัมผัสกับคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานสามารถใช้วิตามินเอไม่เพียง แต่เพื่อลดความเสียหายของรังสีคอมพิวเตอร์เท่านั้น แต่ยังรวมถึง บรรเทาอาการตาแห้งและตาฝาด


2.หาว บ๊วยเปรี้ยว


ผู้เชี่ยวชาญเตือน: สามารถใช้หาวและน้ำตาเพื่อทำให้ตาเปียกได้ แต่ไม่สะดวก คุณอาจลองใช้วิธีกระตุ้นน้ำตาด้วยลูกพลัมเปรี้ยวในปาก แต่ใช้ได้


3. การออกกำลังกายตา


ผู้เชี่ยวชาญเตือน: การออกกำลังกายดวงตาเป็นประจำสามารถส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตรอบดวงตาและลดอาการเมื่อยล้าของดวงตา




4.ทาครีมบำรุงรอบดวงตา


ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่า: ครีมบำรุงรอบดวงตาสามารถหล่อเลี้ยงดวงตาได้ แต่ไม่ใช่ทุกกรณี ครีมบำรุงรอบดวงตาบางชนิดที่มีส่วนผสมที่ด้อยกว่าหรือพิเศษอาจทำให้ระคายเคืองตาได้ อย่าใช้โดยไม่ตั้งใจ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับส่วนผสมของครีมบำรุงรอบดวงตา


5.ล้างตาด้วยน้ำอุ่น


ผู้เชี่ยวชาญเตือน: ใส่ใจกับความสะอาดของน้ำเมื่อล้างตาด้วยน้ำอุ่น น้ำที่ไม่สะอาดอาจทำให้เกิดโรคตาได้


สิ่งที่สำคัญกว่าในการปกป้องดวงตาของคุณคือการใส่ใจกับช่องว่างระหว่างดวงตาของคุณและอย่าลืมผ่อนคลาย คุณสามารถนวดตาด้วยมือของคุณหรือลุกขึ้นเดินไปที่หน้าต่างเพื่อมองไปไกล ๆ ซึ่งสามารถบรรเทาดวงตาได้ ความเหนื่อยล้า.


在线客服
 
 
 
 

客服


扫描微信订购
 
 

微笑388.jpg

扫一扫微信咨询