铁观音茶叶的八大功效

铁观音茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质，经常喝茶有益健康。

（1）软化血管：铁观音茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。

（2）消炎：铁观音茶水有收敛、消炎等作用，能预防肠道传染病。

（3）铁观音茶水可分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响。

（4）抗菌、抗病毒：铁观音茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。对清洗小伤口、止血、止痛等作用相当明显。

（5）防龋齿：铁观音茶水漱口可防止龋齿生成，有利于口腔卫生。

（6）煮沸的茶水冷却后，涂在嘴唇疱疹处，4-5天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。

（7）铁观音茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。

（8）铁观音茶水可提神醒脑、清热解毒，具有明目、消滞、减肥之功效。

ชาอุดมไปด้วยฟีนอลชา ฟอสฟอรัส คาเทชิน วิตามินอี ฟลาโวนอยด์ และสารอื่นๆ การดื่มชาเป็นประจำนั้นดีต่อสุขภาพ

(1) ทำให้หลอดเลือดอ่อนลง: ชาสามารถลดคอเลสเตอรอลในเลือดและปริมาณไฟบรินในหลอดเลือด ซึ่งจะช่วยลดไขมันในเลือดและทำให้หลอดเลือดอ่อนตัวลง

(2) ต้านการอักเสบ: ชามีฤทธิ์สมานแผลและต้านการอักเสบ ซึ่งสามารถป้องกันโรคติดเชื้อในลำไส้ได้

(3) ชาสามารถย่อยสลายสารพิษบางชนิดในยาสูบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสามารถยับยั้งผลกระทบของนิโคตินต่อสุขภาพของมนุษย์

(4) ต้านแบคทีเรียและต้านไวรัส: ชามีฟังก์ชันต้านแบคทีเรีย ต้านไวรัส และฆ่าเชื้อ มีผลชัดเจนในการทำความสะอาดบาดแผลเล็กๆ การห้ามเลือด และการบรรเทาอาการปวด

(5) ป้องกันฟันผุ: การกลั้วคอด้วยชาสามารถป้องกันการก่อตัวของฟันผุซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสุขอนามัยในช่องปาก

(6) หลังจากที่ชาที่ต้มจนเย็นแล้ว ให้ทาบนริมฝีปากเริม และเริมริมฝีปากจะค่อยๆ หายไปหลังจาก 4-5 วัน

(7) ชามีฤทธิ์ในการยับยั้งการกลายพันธุ์และการก่อมะเร็ง ตลอดจนยับยั้งการเจริญเติบโตและการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็ง การดื่มชาเป็นเวลานานสามารถลดอุบัติการณ์ของมะเร็งหลอดอาหาร มะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งลำไส้ และเนื้องอกในทางเดินอาหารอื่นๆ

(8) ชาสามารถฟื้นฟูจิตใจ ดับร้อน และล้างพิษ และมีผลในการปรับปรุงสายตา ขจัดความเมื่อยล้า และการลดน้ำหนัก